When
January 13, 2019 10:30:00 AM Centraleuropæisk normaltid
Where
Grønsundvej 699, 4793 Bogø By
Distance
4km, 8km, 12km

Storstrømmens Crossløbsserie

NYT: GRATIS GÅTUR FOR ALLE INTERESSEREDE

Når de ca. 300 løbere er sendt afsted kan alle interesserede gå en rundtur på Farø. Turen er 4 km og I vil møde både strand, sten og marker.

Tilmelding er ikke nødvendig, men starten går kl. 10.40 præcis. Følg gerne facebookbegivenheden for løbende informationer. Tryk HER


Ta´ udfordringen op og prøv kræfter med vinterens fire fede crossløb!

Crossløb er terrænløb på afmærkede ruter i Storstrømmens varierede og udfordrende natur. De fire løb er geografisk spredt i Storstrømmens område, og løbene giver nye oplevelser og udfordringer hver gang. Vi løber på trailspor, motorcrossbane, grusgrav, skov og meget mere – så du kan godt glæde dig til fire fede løbeoplevelser.

Som noget nyt har du mulighed for at vælge mellem tre forskellige distancer (4, 8 og 12 km). Crossløbene henvender sig til alle motionister, børn og mere ambitiøse løbere, der vil have høj puls og styrke løbeformen i de rå vintermåneder.

Du vælger selv om du vil tilmelde dig alle fire løb eller udvælge din favorit. Ved samlet tilmelding får du én runde gratis. Ved tilmelding til alle fire runder får du desuden en gratis halsedisse/buff fra ”Bevæg dig for livet”


Distancer:

Der kan vælges mellem tre distancer til alle fire runder. Der løbes omgange på en rute på ca. 4 km. Ved tilmelding vælges mellem distancerne 4, 8 eller 12 km. Rutens længde kan variere med plus/minus 300 meter, så vi sikrer den optimale rute i forhold til området, der løbes i.

For at indgå i klubkonkurrencen skal du have løbet samme distance til minimum 3 af de fire løb i serien. Ønsker du at ændre distance i løbet af serien udtræder du af klubkonkurrencen.
 

Farø & Bogø

Dato: Søndag d. 13. januar 2019

Ruten på 4 km er lavet som en spændende rundstrækning på Farø i et område, hvor der sjældent er mulighed for at løbe. Rundstrækningen krydser Grønsundvej én gang, men ellers er den resterende del af ruten på stranden rundt om øen. Grundet årstidens uforudsigelighed vil ruten omlægges til markerne tættest på stranden, såfremt det bliver nødvendigt at ændre mindre dele af ruten.

Ruten på 8 km er ovenstående rundtur på Farø kombineret med en rundtur på Bogø via den lange dæmning mellem de to øer.

Ruten på 12 km er først en rundtur på Farø, derefter en tur via dæmningen rundt på Bogø og så afsluttes med endnu en tur rundt om Farø.

 

Underlaget på Farø er overvejende strand med sten og sand. På Bogø løbes primært på brede stier, men også et par hundrede meters asfalt.

Se rutekort 4 km HER

Se rutekort 8 km HER

Starttider: Kl. 10.30: 12 km, kl. 10.35: 8 km og kl. 10.40: 4 km

Adresse: Motorvejsstop Farø, Grønsundvej 699, 4793 Bogø By

Start og mål: Under Farøbroen

Parkering: På parkeringspladsen ved motorvejsstop Farø (afkørsel 42)

Afhentning af startnumre: ved start og mål fra kl. 9.30

Toiletforhold: Der er offentlige toiletter på parkeringspladsen

Arrangør: Bogø IF Motion og DGI Storstrømmen