When
August 26, 2018 11:00:00 AM Centraleuropæisk sommertid
Where
Roustvej 106, 6800 Varde
Distance
Fra ca. 60 til 180 min
Web
https://www.dgi.dk/friluftsliv/arrangementer/201811028000

Nåede du ikke at tilmelde dig, inden vores tidtager lukkede for tilmelding, så fortvivl ikke. Du kan tilmelde dig på dagen. Du betaler med MobilPay og så er du med...

Triatlon / Duatlon


Prøv kræfter med et triatlon eller duatlon i naturskønne omgivelse ved Nysø. Vi har skiftet asfalt og klorvand ud med skovstier, single tracks og søen, og vi har skabt en løbsoplevelse ud over det sædvanlige til alle, der elsker at bevæge sig til lands og til vands.

Du har mulighed for at vælge mellem flere distancer på både triatlon og duatlon løbet, og alt starter fra samme skiftezone. 

Grib chancen for at få en unik første oplevelse med et triatlon eller duatlon – eller hvad med at bruge muligheden for at teste om formen måske er klar til en Xterra?

Starttid/distancer triatlon:

Triatlon består af de 3 kendte discipliner svømning, cykling og løb i nævnte rækkefølge.

Kl. 11.00 – 1. runde triatlon = 300 m svømning, ca. 6 km cykling på et let MTB spor og til sidst ca. 3 km løb.

Kl. 11.00 – 2. runde triatlon = 2 x 300 m svømning (med Australien exit op af vandet efter 300 m og så en ny runde). Herefter 2 x 6 km MTB og 2 x 3 km løb.

Kl. 11.00 – 3. runde triatlon = 3 x 300 m svømning, 3 x 6 km MTB og 3 x 3 km løb

Starttid/distancer duatlon:
Kl. 11.00 – kort duatlon = 3 km løb, 6 km MTB og 3 km løb

Kl. 11.00 – Lang duatlon = 3 km løb, 6 km MTB, 3 km løb, 6 km MTB og 3 km løb

Tidtagning
Der bliver anvendt professionelt tidtagningsudstyr med chip system.
Chip og startnummer kan hentes i info teltet fra kl. 10.00.

Aldersgruppe
Alle aldersgrupper er velkommen til at deltage. Det er dog vigtig at forældre til deltagere under 15 år overvejer, om det er forsvarlig at deres barn svømmer den valgte distance.

Vindere
Der uddeles 10 stk. lodtrækningspræmier.

Pris
150 kr. uanset kategori.

Svømning - sikkerhed
Der er ikke noget krav om brug af våddragt, men i sikkerhedsøjemed er det obligatorisk at bruge våddragt, hvis vandtemperaturen er under 16 grader. Det er dog kun hvis vi rammer en meget kold og regnfuld periode at vandtemperaturen er så lav. Skulle det ske, og du ikke har en våddragt, så må svømmedelen springes over.
Medbring gerne en farvestrålende badehætte.


MTB - sikkerhed
MTB ruten vil blive en let rute hvor en del af det orange spor indgår. Af sikkerhedsgrunde skal der bruges en MTB. Hvis I ikke har en så er det muligt at leje en af DGI. Vi har 30 stk. så det rækker et stykke. Det vil være optimalt at have prøvet en MTB før løbet, så gearskifte og bremser er velkendt.

Vejret
Den enkle afdeling kan også aflyse hvis DMI varsler vejr der udgør en fare for deltagerne eller hvis vejrforholdene umuliggør en rute eller disciplin. Nogle af os kan huske at Xterra blev aflyst første år i Blåvand pga. tordenvejr.

Ansvar under løbet
D
eltagerne deltager på eget ansvar. DGI og de afviklende foreninger kan på intet tidspunkt gøres ansvarlig for skader forårsaget af rutens beskaffenhed eller andet.

Spørgsmål
Hvis der er spørgsmål til løbet så er i meget velkomne til at kontakte


DGI konsulent

Anders Kristensen
Mail: anders.kristensen@dgi.dk
Tlf.: 23 45 07 76