When
November 7, 2020 10:00:00 AM Europe/Copenhagen
Where
Hedeland, Tranemosevej 10, 2640 Hedehusene
Distance
ca. 3 km - 6 km - 9 km
Web
http://www.dgi.dk/sjaelland/crossloeb

Crossløbene er AFLYST!!

1. løb
Høj puls hele vinteren! Styrk formen og grib udfordringen for at løbe i smukt og kuperet terræn!
Dette er 1. løb af en serie på fem løb. Der venter en spændende og dejlig løbeoplevelse i den helt unikke natur i Hedeland Naturpark. Alle ruter er ret kuperede, der løbes både på brede grusstier og singletracks, og så skal der selvfølgelig prøves kræfter med skibakken!

De fem løb ligger geografisk spredt i Midt- og Vestsjælland. Alle crossløbene foregår i varieret terræn på afmærkede ruter. Du får såvel flotte ruter som nye løbetekniske og konditionsmæssige udfordringer hver gang. Der løbes både i skov, ved strand, på brede stier og smalle spor med variabelt underlag. 

Til hvert løb er der tre distancer: 3, 6 og 9 km, så du kan være med uanset dit løbeniveau. Du vælger selv, om du vil tilmelde dig alle fem løb på én gang, eller om du kun tilmelder dig enkelte løb. Ved samlet tilmelding får du et løb gratis. 

De fem løb
Samlet tilmelding alle fem løb (tilmeldingsfrist d. 1. november 2020)
1. løb: Lørdag d. 7. november 2020 i Hedeland, Hedehusene (Fløng Kondi)
2. løb: Lørdag d. 5. december 2020 ved Det Hvide Spor, Hvalsø (Mud’n’Race)
3. løb: Lørdag d. 9. januar 2021 på Korsør Golfbane (Korsør AM)
4. løb: Lørdag d. 6. februar 2021 i Sandflugtsplantagen, Rørvig (Odsherred Løberne)
5. løb: Lørdag d. 6. marts 2021 på Fælleden, Holbæk (Holbæk LMK/Fremad Holbæk)

Tid/distancer
Grundet corona er tidsplanen ændret med fortsat forbehold for ændringer:
- Kl. 10.00: ca. 3 km (i timeslots á 25 løbere med 10 min. interval)
- Kl. 11.00: ca. 6 km (i timeslots á 25 løbere med 10 min. interval)
- Kl. 13.00: ca. 9 km (i timeslots á 25 løbere med 10 min. interval)
Tidsplan med timeslots følger snarest.

Ankomst, nummer og start
- 15 min. (tidligst) før starttid: Ankomst og afhentning af startnummer.
- Kommer du "for tidligt", så bliv i bilen eller varm op i området væk fra parkering/start/mål.
- Nummerudlevering foregår på vej fra parkering til start.
- 2 min. (tidligst) før starttid: Ankomst i målområdet.
- Start og mål er to forskellige steder. Efterlad IKKE noget i startområdet.
- Området skal forlades, STRAKS efter du er kommet i mål.

Samlet overblikalle løb
FAQ – de mest stillede spørgsmål

Regler og generel info:
- Alle bedes følge de gældende corona retningslinjer.
- Der må på intet tidspunkt være over 50 pers. på samme sted på samme tid.
- 3 km rute, 6 km rute og 9 km rute.
- Oversigtskort over området (parkering, start, mål mm) kommer snart.
- Der er toiletter ved nummerudlevering.
- Der er vand efter løbet.
- Der er mulighed for køb af varme drikke og snacks.

- Vi henviser tilskuere til at gå ud på ruterne - langt væk fra parkering/start/mål.
- Praktisk info (mailes til deltagerne senest onsdag op til løbet).
- Der er førstehjælpskasse og hjertestarter i tidtagningstraileren.
- Billeder lægges op i dagene efter løbet.

Priser/deadlines
Kr. 425,- deltagelse i alle 5 løb, samlet tilmelding (deadline d. 1. november 2020)
Kr. 110,- pr. start (tilmelding indtil tirsdagen før kl. 12.00)
Kr. 160,- pr. start (eftertilmelding på dagen fra kl. 11.00) - MobilePay 39469

Priser er excl. gebyr. Der løbes med startnummer med chip.

Lån af trailsko
Ved alle afdelinger stiller DYNAFIT trailsko gratis til rådighed, derved har du mulighed for at teste en rigtig trailsko og få en snak om trailsko generelt.

Sociale medier
Klik deltag på begivenhederne på Facebook – søg på Crossløb Midt- og Vestsjælland.
Følg os på Instagram @dgicrossloeb og brug #dgicrossløb til at dele dine oplevelser med løb i naturen.

Arrangører
Det er Bevæg dig for livet – Løb, herunder DGI Midt- og Vestsjælland og Fløng Kondi, der står bag 1. løb.

Kontakt
DGI Midt- og Vestsjælland, Christina Otto Jensen, coj@dgi.dk, 79404667/40621214.