When
November 9, 2019 12:00:00 PM Europe/Copenhagen
Where
Høve Strand, Agersøvej 9, 4550 Asnæs
Distance
3 km - 6 km - 9 km
Web
http://www.dgi.dk/sjaelland/crossloeb

1. afdeling
Billeder
Tjek Bjarne Kubels billeder, Leo Sørensens album og Børge T. Andersens album.

Høj puls hele vinteren! Styrk formen og grib udfordringen for at løbe i smukt og kuperet terræn!
Dette er 1. afdeling af en serie på fem løb. Starten går fra Høve Skov, hvor der venter en del gode bakker og stigninger på stier og spor, derefter i klit og strand langs med vandet og retur til Høve Skov. Nogle smukke, unikke og varierede ruter.

De fem løb ligger geografisk spredt i Midt- og Vestsjælland. Alle crossløbene foregår i varieret terræn på afmærkede ruter. Du får såvel flotte ruter som nye løbetekniske og konditionsmæssige udfordringer hver gang. Der løbes både i skov, ved strand, på brede stier og smalle spor med variabelt underlag. 

Til hvert løb er der tre distancer: 3, 6 og 9 km, så du kan være med uanset dit løbeniveau. Det er ikke længere muligt at tilmelde sig alle fem løb samlet (deadline var d. 03.11.19), men du kan tilmelde dig løbene enkeltvis, hvor deadline altid er tirsdagen inden kl. 12.00.

Afdelinger
1. afdeling: Lørdag d. 9. november 2019 ved Høve Strand/Skov, Asnæs (LMK Asnæs)
2. afdeling: Lørdag d. 7. december 2019 ved Det Hvide Spor, Hvalsø (Lørdagstrail/Mud’n’Race)
3. afdeling: Lørdag d. 11. januar 2020 på Korsør Golfbane (Korsør AM)
4. afdeling: Lørdag d. 1. februar 2020 ved Strids Mølle, Svebølle (Høng Løbeklub)
5. afdeling: Lørdag d. 7. marts 2020 ved Holbæk Sportsby (Holbæk LMK/Fremad Holbæk)

Tid/distancer
Kl. 11.00: Fra kl. 11 afhentning startnumre i løbsteltet
Kl. 11.00: Fra kl. 11 mulighed for eftertilmelding, 150,- kr., MobilePay 39469
Kl. 12.00: ca. 3 km (tidsgrænse 35 min.)
Kl. 12.45: ca. 6 km og 9 km i grupper á ca. 100 løbere med de hurtigste forrest

Priser/deadlines
Kr. 399,- deltagelse i alle løb, 5 afdelinger (deadline var d. 3. november 2019)
Kr. 100,- pr. start (tilmelding indtil tirsdagen før kl. 12.00)
Kr. 150,- pr. start (eftertilmelding på dagen fra kl. 11.00)
Priser er excl. gebyr. Der løbes med startnummer med chip.

Samlet overblikalle løb
FAQ – de mest stillede spørgsmål

Regler og generel info:
- Der er ca. 1200 m fra parkering til startområdet (se oversigtskort).
- Ruter: 3 km - 6 km - 9 km
- Der er 4 festivaltoiletter i målområdet.
- Der er vand efter løbet.
- Du kan købe grillpølser m/brød fra Slagter Leif Larsen til 20 kr. og kaffe, te og varm kakao hos LMK Asnæs til 10 kr. (kontant med lige penge eller MobilePay).
- Praktisk info samlet (mailes til deltagerne tirsdag).
- Billeder lægges op i dagene efter løbet.

Lån af trailsko
Ved alle afdelinger stiller DYNAFIT trailsko gratis til rådighed, derved har du mulighed for at teste en rigtig trailsko og få en snak om trailsko generelt.

Sociale medier
Klik deltag på begivenhederne på Facebook – søg på Crossløb Midt- og Vestsjælland.
Følg os på Instagram @crossloebet og brug #crossløb til at dele dine oplevelser med løb i naturen.

Arrangører
Det er Bevæg dig for livet – Løb, herunder DGI Midt- og Vestsjælland og lokale løbeforeninger, der står bag. De lokale foreninger er:
LMK Asnæs – Lørdagstrail – Mud’n’RaceKorsør Atletik & MotionHøng LøbeklubHolbæk LMKFremad Holbæk

Kontakt
DGI Midt- og Vestsjælland, Christina Otto Jensen, coj@dgi.dk, 79404667/40621214.